抱き枕を半年使ってみたら、人生の「安心感」が手に入った話
2025.12.2 カテゴリー：今須 恵理子
みなさん、こんにちは＾＾
フィックスホームの恵理子です！
今日は「抱き枕を半年使ってみたら、人生の「安心感」が手に入った話」です。
それでは、どうぞ～
抱き枕を半年使ってみたら、人生の「安心感」が手に入った話
今回は、私が半年前に思い切って購入し、**「もっと早く買えばよかった！」と心から後悔している、あるアイテムをご紹介します。それは、寝るときに使う「抱き枕」**です！
「抱き枕なんて、贅沢品じゃない？」なんて思っていた私ですが、一度使い始めたらもう手放せません。ご自身やパートナーのいびき、長引く腰痛・肩こり、そして妊娠中の不眠に悩んでいるパパさん、ママさん、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
私が抱き枕に恋をした理由
私が抱き枕を購入したのは半年前。寝つきが悪くなったり、朝起きても体がだるい日が続いたのがきっかけでした。この半年間使い続けて、抱き枕が私たち家族にくれたメリットは、本当に計り知れません。
抱き枕がもたらす驚きの効果
① いびきの改善と快眠への貢献 いびきの多くは、仰向けで寝たときに舌が喉に落ち込み、気道を狭くすることで発生します。抱き枕を使うと、自然と**横向きの姿勢（側臥位）**がキープされるため、気道が確保されやすくなります。パートナーのいびきに悩まされている方や、ご自身の睡眠の質を上げたい方にとって、これは非常に大きなメリットです！
② 腰痛・肩こりの緩和サポート 抱き枕を抱くと、重力でねじれがちな背骨がまっすぐに保たれます。特に横向き寝の際、上の足と腕を支えてくれるため、下側の肩や腰に集中していた体圧が分散されます。この正しい姿勢のサポートのおかげで、寝ている間の筋肉の緊張が和らぎ、朝起きた時の腰痛や肩こりの軽減に繋がりました！
③ 心理的な「安心感」とリラックス効果 抱きつくという行為自体が、心を落ち着かせ、ストレスを軽減する効果があると言われています。この温かい安心感のおかげで、日中のストレスを忘れ、本当にスーッと眠りに入りやすくなりました。
④ 妊婦さんにも最適！シムスの体位をサポート 抱き枕は、特に妊娠中のママにとって強い味方です。抱き枕を使うことで、お腹に負担の少ない「シムスの体位（横向きで下側の脚をまっすぐ、上側の脚を曲げる姿勢）」が取りやすくなります。大きなお腹の重さを支え、寝苦しさを軽減してくれるため、抱き枕はマタニティアイテムとしても大活躍します。
今では、抱き枕は私のベッドで毎日大活躍してくれています。
唯一の難点
唯一の難点は、やはりその**「大きさ」**です。私が買った抱き枕は特にロングタイプなので、ベッドの三分の一くらいを占領してしまいます（笑）。娘には「大きいぬいぐるみみたいだね」と笑われますが、この安眠効果には替えられません！
恵理子愛用！私が選んだ抱き枕
私が半年間愛用しているのが、こちらの抱き枕です。
-
恵理子愛用抱き枕： 【癒しの抱き枕】ロング抱き枕
ふわふわとした柔らかさと、全身を支えてくれるロングサイズが気に入っています。とにかく抱き心地がよく、優しくフィットしてくれるので、まさに「抱きつきながら眠る」という感覚を実現してくれました。
【おすすめ3選】タイプ別抱き枕をご紹介！
「抱き枕に興味が出てきたけど、種類がありすぎてわからない…」という方のために、用途や形状別のおすすめ抱き枕を3点ご紹介しますね！
① ビーズが体にフィット！最高の気持ちよさならこれ
-
おすすめ: MOGU（モグ）「」
-
特徴: パウダービーズが詰まっており、名前の通り「雲に抱きつく」ような独特の気持ちよさが魅力です。流動性が高いビーズが体型に合わせて自由に変形するため、フィット感が抜群。特に「抱き心地」を重視したい方におすすめです。
② 姿勢サポート重視！C型・U型タイプ（妊婦さんにも最適！）
-
おすすめ: MIDDLE ONE「C型抱き枕」
-
特徴: C字型やU字型は、頭・背中・両足を同時にサポートしてくれる形状です。特に妊娠中の方や、横向き寝の姿勢を徹底的に安定させたい方に人気があります。抱き枕がずれることなく、一晩中正しい姿勢をキープしてくれるのが大きなメリットです。
③ インテリア性も重視！おしゃれなデザイン
-
おすすめ: Yogibo（ヨギボー）「Yogibo Roll Midi Double」
-
特徴: ビーズソファで有名なヨギボーの抱き枕です。抱き枕としてだけでなく、ソファの背もたれやアームレストとしても使える高いデザイン性と機能性を兼ね備えています。伸縮性のあるカバー素材とビーズの心地よさが特徴で、インテリアにこだわるおしゃれなパパママにもぴったりです。
まとめ：抱き枕は「自分への投資」です
抱き枕は、ただの寝具ではなく、忙しい日々を送る自分自身への「投資」だと感じています。
いびきや腰痛といった家族の健康問題に直結するメリットがある抱き枕。まずは寝具を変えることから「快眠」という目標に取り組んでみませんか？
ぜひ自分にぴったりの抱き枕を探して、家族みんなの最高の睡眠を手に入れてくださいね！
それでは、今日はこの辺で(#^.^#) また来週の水曜日にお会いしましょう！
2025年12月 栗東市 比較現場見学会のお知らせ
【リアル or WEB 構造見学会】
性能とライフサイクルコストのバランスを大切にした
平屋のように暮らせる二階建ての間取り 3LDK36坪の高気密高断熱住宅
■開催場所 ： 滋賀県栗東市
■開催日時 ： 2025年12月12日（金）～14日（日）3日間
■開催時間 ： 10時～16時まで（ご希望日により、受付可能時間が異なりますのでご注意下さい）
※完全予約制の見学会です。
※ＷＥＢご予約の締め切りは、2025年12月13日（土）17:00まで。
見学会参加予約は今すぐクリック♪
フィックスホーム公式YouTubeチャンネル
土地選び、家づくりを動画で解説！
完成見学会会場［Room Tour］や間取りのワンポイント現場レポートなど、最新のお役立ち情報が満載。
今すぐチェックして、チャンネル登録をお願いします！
フィックスホーム公式Instagram
施工事例の画像を中心としたインテリアやデザインを検討していただけるアカウントです。ストーリーズで現場見学会のご案内や、施工事例をリールでご紹介しています！
子育て間取り滋賀 by Fixhome
子育て世代に人気の間取りから平屋まで、さまざまなパターンの間取りを多数掲載しています。今後の家づくりの参考にしていただけるアカウントです！
