「窓を開けない換気」が、なぜ“最高の空気”を作るのか？
2025.11.29 カテゴリー：楢崎 隆也
こんにちゎ＾＾
住宅コンサルタントのならざきです！
フィックスホームは、大津市・草津市・栗東市・守山市周辺で、高気密高断熱の省エネ・エコ住宅を建てる工務店です。
「高気密高断熱の家って、夏涼しくて冬暖かくて、最高ですよね！」 お打ち合わせで、お客さまからこんな嬉しいお言葉をいただくことが増えました。家づくりに対する意識が、本当に高まっているなと感じます。
「窓を開けない換気」が、なぜ“最高の空気”を作るのか？ 高性能住宅と換気システムの「切れない関係」
しかし、その一方で、「しっかり断熱したはずなのに、なんだか空気がよどんでいる気がする…」「冬になると、窓の結露がひどくて…」といった、思わぬ“落とし穴”にはまってしまう方も、残念ながらいらっしゃるのです。 その原因、実は**「換気」**にあるかもしれません。今日は、高性能住宅と換気システムの、切っても切れない大切な関係についてお話しします。
「換気＝窓を開けること」だと思っていませんか？実は、高性能住宅において、それは大きな間違い。せっかくの性能を台無しにしてしまう可能性すらあるのです。
魔法瓶の「弱点」＝空気のよどみ
高気密高断熱住宅は、よく「魔法瓶」に例えられます。外の暑さや寒さの影響をシャットアウトし、中の快適な温度を保ってくれる、素晴らしい仕組みです。 しかし、魔法瓶がお湯を冷めにくくするのと同時に、中の空気を閉じ込めてしまうように、高気密住宅もまた、家の中の空気を外に逃がしにくいという特性を持っています。
その閉じ込められた空気には、人の呼吸による二酸化炭素、料理や暖房器具からの燃焼ガス、家具や建材から揮発する化学物質（VOC）、そして湿気などが、どんどん溜まっていってしまうのです。
「窓開け換気」では、ダメな理由
「じゃあ、やっぱり窓を開ければいいんでしょ？」と思いますよね。 もちろん、一時的な空気の入れ替えには有効ですが、これをメインの換気方法にするのは、高性能住宅にとっては大きなデメリットがあります。
エネルギーの無駄遣い： せっかくエアコンで快適にした室温が、窓を開けた瞬間に外に逃げてしまいます。これは、冷暖房のエネルギーを捨てているのと同じで、「燃費」が非常に悪くなってしまいます。
汚れた外気の侵入： 窓からは、新鮮な空気だけでなく、花粉やPM2.5、車の排気ガスといった、外の汚れた空気もそのまま入ってきてしまいます。
「計画換気システム」こそが“家の呼吸”
そこで登場するのが、「24時間計画換気システム」です。 これは、2003年以降、法律で全ての家に設置が義務付けられていますが、特に高気密高断熱住宅にとっては、その性能を最大限に引き出し、家族の健康を守るための**“家の肺”**とも言える、超・重要アイテムなのです。
換気システムには、大きく分けて2つのタイプがあります。
第3種換気： 排気だけをファンで行い、給気は壁に開けた穴（給気口）から自然に行うシンプルなタイプ。コストは抑えられますが、外の暑い空気や冷たい空気がそのまま入ってきてしまいます。
第1種換気： 給気も排気もファンで行い、その際に**「熱交換」**を行う高機能なタイプ。外気を室温に近づけてから取り込むため、冷暖房のエネルギーロスを最小限に抑えられます。
フィックスホームでは、高気密高断熱住宅の性能を最大限に活かすために、この「第1種 熱交換型」を標準採用し、お客さまにも強く推奨しています。 なぜなら、これが室温の変化を最小限に抑えながら、常に新鮮でキレイな空気を保つ、最も省エネで快適な方法だと確信しているからです。
最後に：換気システムは「家の肺」。設計力が問われる部分です
しかし、この換気システムは、ただ設置すれば良いというものではありません。 家の気密性能（C値）が高くなければ計画通りに空気は流れませんし、間取りに合わせて空気の入口（給気口）と出口（排気口）をどこに配置するか、その経路をきちんと設計しなければ、せっかくのシステムも宝の持ち腐れになってしまいます。
換気システムの重要性を深く理解し、その家に合わせて最適な設計・施工ができる工務店を選ぶこと。それこそが、本当の意味で「空気のきれいな、健康で快適な家」を手に入れるための、最後の鍵なのです。何か気になることがございましたら、遠慮なくご相談ください。
最後に
住宅ローン選びは、家づくりにおける、もう一つの「間取りづくり」のようなものだと僕は考えています。ご家族の未来をどう計画し、どんな安心をそこに盛り込むか。
表面的な数字に一喜一憂するのではなく、ご家族の「これからの人生」を主役にして、じっくりと考えてみてください。そして、その複雑な道のりを、信頼できるパートナーと一緒に歩んでいく。それが、後悔しない住宅ローン選びの、一番の近道です。何か気になることがございましたら、遠慮なくご相談ください。
★家づくりは望む人生を手に入れる手段です。望む人生を手に入れられないとしたら、家づくりが成功したとしても、意味がないと私たちは考えます。
人生は家づくりだけで考えないで下さい。私たちと一緒に望む人生を手に入れましょう。この記事があなたの望む人生を手に入れるお役に立てれば幸いです。
それでは、また～＾＾/
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